그림의 힘 1권을 구매하고, 2권도 연달아 구매했습니다.종이책이 주는 느낌을 따라가긴 힘들다 하더라도, 핸드폰에서 보기에도 나쁘지 않아서 마음에 들어요.2권은 시험 준비를 돕는 명화들로 구성되어있습니다.큰 시험이 아니더라도 생활 속 작은 시험들 앞에서 마음을 다스리기에 도움이 될 것 같네요.시험을 준비할 때 여러 상황들로 힘들 수 있는데, 책에서 다양한 상황에 맞는 그림들과 이야기들이 있어서 좋아요.나중에 시험 준비하는 친구가 있다면 선물하고 싶습니다.
‘그림’은 시험을 잘 볼 수 있게 돕는다
최상의 시험 컨디션을 위한 60점의 그림들!
단순 색감과 디자인 변화만으로 주의력 40%, 집중력 27% 상승!
뇌파 변화를 통해 효과가 검증된 그림들!
그림은 뇌에 긍정적 영향을 미친다. 최근 SBS 뉴스는 학교의 색감과 디자인을 바꾼 것만으로 학생들의 주의력이 40%, 집중력이 27% 향상되는 것을 검증하였다. 또한, 영국 리버풀대 연구팀은 대가의 추상화가 뇌의 신경 메커니즘을 자극해 뇌 기능을 활성화시킴을 발표했다. 세간에 화제가 된 베스트셀러 그림의 힘 은 이 같은 그림 효과를 반영한 책이다. 또 다른 명성을 이어가는 그림의 힘 2 는 수험, 고시, 취업, 면접, TOEIC, 자격증 시험 등 인생의 각종 시험을 준비하는 사람들을 위한 그림들을 엄선한 ‘전 세계 최초의 책’이다. 미술치료 분야 최고의 권위자인 김선현 저자는 그림이 생체리듬을 최적화해 시험에 도움을 줄 수 있다고 말한다. 평소에 공부를 하고, 시험을 준비하고, 또 시험을 치룰 때 필요한 최상의 컨디션을 만들어주기 때문이다. 그림의 힘 2 에 소개된 그림들은 지난 20여 년간의 연구와 임상 현장을 바탕으로 엄선돼, 이번에 처음으로 하나의 책으로 엮였다. 이 그림들은 시험 준비생에게 필요한 모든 요소요소들을 배려한다. 힘든 마음에 대한 힐링은 물론이고, 지친 뇌를 자극하고, 시험 전날의 숙면을 유도하며, 집중력과 자신감을 높여준다. 무엇보다 크게 시간을 뺏길 일 없이 필요한 순간마다 재밌게 책장을 넘기다보면 몸과 마음이 절로 변화한다는 강점도 환영할 만하다.
- 다시 그림의 힘을 믿습니다.
1. 하루하루의 목표를 달성한다는 것
2. 보기만 해도 머리가 좋아지는 그림
3. 공부 에너지를 샘솟게 하려면?
4. 성공하는 사람들이 이 그림에 끌리는 이유
5. 시험 스트레스가 사라지다
6. 승부의 날, 내 모든 실력을 발휘하라
7. 기적의 아몬드 나무를 선물하세요
8. 집중력을 높이는 틀린 그림 찾기
9. 면접에서의 순발력 있는 대처
10. 급 피로가 몰려올 때
11. Have a good 잠!
12. 하루의 시작이 좋아진다
13. 뇌를 자극하는 흑백 효과
14. 합격을 부르는 긍정적 자기 암시
15. 당신은 합격의 영광을 누릴 자격이 있습니다
16. 반복되는 일상에 필요한 기분 전환
17. 어떻게 놀고 싶은 유혹을 뿌리칠까
18. 쉬는 시간의 기술
19. 간절하면 이루어진다
20. 시험 볼 때 초조함 vs 유머와 웃음
21. 암기력을 향상시키는 나무들
22. 공부의 신이 선택한 마인드 컨트롤
23. 더 좋은 미래를 위한 지금의 고생
24. 시험 직전, 효과 만점인 좋은 긴장감
25. 합격을 위한 시크릿 이펙트
26. 이제 모든 준비는 끝났다
27. 탑을 쌓듯이 견고하게 세우는 계획
28. 아침에 우리는 강해지며 모든 능력을 뜻대로 활용할 수 있다
29. 최상의 바이오리듬을 위하여
30. 극한 스트레스를 맞이하는 자세
31. 그림을 들으면 두뇌가 움직인다
32. 졸음이 달아나는 시각 효과
33. 좋은 시작이 합격의 반이다
34. 실패의 두려움을 감싸는 그림
35. 휴식이 필요해
36. 주어진 현실을 극복하는 힘
37. 왜 나만 이렇게 힘들까?
38. 나도 시험이 끝나면 신나게 놀고 싶어
39. 방전돼버린 심신을 위한 풍경
40. 하지만 혼자가 아닙니다
41. 중요한 면접이나 미팅을 앞두었다면
42. 나의 의지력 점검 시간
43. 최고의 기억 습관
44. 자신감을 최대치로 끌어올린다
45. 망설임 없이 도전할 용기
46. 최적의 체력 관리란?
47. 망중한(忙中閑), 바쁜 가운데에서도 한가로운 때
48. 하루 일과를 마치고 집으로 가는 길
49. 계획이 틀어져 자책하고 있다면
50. 난 할 수 있다는 자존감
51. 누구에게나 슬럼프는 있다
52. 당락을 좌우하는 막판 스퍼트
53. 잡생각을 없애는 각성 효과
54. 패닉을 현명하게 대처하는 법
55. 우울함을 이기는 마음의 위안
56. 경쟁자들도 고독한 시간을 이겨냅니다
57. 한가롭게 즐기는 그 순간을 위해
58. 합격이 당신을 기다리고 있습니다
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